domingo, 14 de marzo de 2010

TIPS PARA ADELGAZAR ( 81 )

Una manera de sustituir la mantequilla derretida en los alimentos cocidos con agua o vapor, es poniéndoles vinagre de sidra o salsas frías (verde, rosada, de tomate, de hierbas), pimienta y queso blanco, igual debes tener presente que no debes consumir mantequilla salvo contadas excepciones.

No es necesario privarse de las delicias que ofrecen los postres, si se aprende a endulzarlos con edulcorantes artificiales.

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